03 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1846 kcal
|
Yağ: 117,51g | Prot: 88,52g | Karb: 105,03g.
Öğle Yemeği: Globus Pilz-Rahmsauce, Bratkartoffeln mit Speck, Jägerschnitzel. Akşam Yemeği: Burger King King Nuggets (6). devamı için...
|
Haftada 2,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|