25 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1521 kcal
|
Yağ: 59,12g | Prot: 59,81g | Karb: 183,85g.
Kahvaltı: Cream Cheese, Marmalade, Coffee with Milk and Sugar, Toasted White Bread. Öğle Yemeği: Galletas de Arroz, Tuna Fish Salad. Akşam Yemeği: Cheese Empanadas, Plums. Aperatifler/Diğer: Coffee with Milk, Pomelo. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sebastian_72 Kilo Geçmişi
|