03 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 29 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1209 kcal
|
Yağ: 52,72g | Prot: 23,85g | Karb: 160,96g.
Kahvaltı: Lindt Chocolat Blanc Extra Velouté , Crêpe au Sucre, Planta Fin Beurre, Baguette, Oranges. Öğle Yemeği: Vico Chips la Légère, Pause Forme Salade de Fruits, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Salade Verte, Pommes de Terre Sautées. Aperatifler/Diğer: Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|