|
Странно! С чего-бы это.
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2002 kcal
|
Yağ: 87,66g | Prot: 162,37g | Karb: 133,84g.
Kahvaltı: Подворье Сыр Плавленный из Творога Шоколадный, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Творог 5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Öğle Yemeği: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Грецкие Орехи, SPAR Шницель Куриный, Картофельные сырники. Akşam Yemeği: Капустный Салат, Сухие Семена Чиа, Активия Йогурт Натуральный, Запеченная или Жареная Путассу. Aperatifler/Diğer: Geneticlab Протеин Фисташковое Мороженое, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|