03 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
860 kcal
|
Yağ: 13,61g | Prot: 20,22g | Karb: 161,67g.
Kahvaltı: Пятерочка Банан. Öğle Yemeği: Пятерочка Банан, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%. Akşam Yemeği: Приготовленная Брокколи (Замороженная). Aperatifler/Diğer: Пятерочка Банан, Пятерочка Банан. devamı için...
|
Haftada 14 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|