sophiac33 Günlüğü, 03 Şub 20

03 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
90,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 25,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

694 kcal Yağ: 22,91g | Prot: 68,26g | Karb: 46,72g.   Kahvaltı: Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. Öğle Yemeği: Rognons de Veau (Cuit), Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte. Akşam Yemeği: Blanc de Poulet, Oeuf à la Coque, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Liebig Velouté de Légumes et Tomates à la Provençale. devamı için...
1723 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sophiac33 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.