ydrgirl Günlüğü, 04 Şub 20

운동 일절안하니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밥은 은연중 유지어터처럼 다이어터인데ㅜ 에혀
아침부터 커피포트 깨먹고 ㅠ 정신없이 만든 아침은 느끼해
70,6 kg Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.    Geriye kalan: 15,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1136 kcal Yağ: 65,64g | Prot: 34,29g | Karb: 43,17g.   Kahvaltı: 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 이마트 얼갈이 배추, 들깨가루, 계란후라이, 애호박, 들깨가루, 곤약. Akşam Yemeği: 호박즙, 뚜레주르 바질치킨 통밀 샌드위치. devamı için...
Haftada 1,6 kg alıyor

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
전 요즘 요가 못 해서 오히려 다이어터 시절 때처럼 군것질거리 일절 안 해요ㅋㅋ 
03 Şub 20 üye tarafından: 아쥬 겸댕이

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ydrgirl Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.