04 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
659 kcal
|
Yağ: 21,24g | Prot: 42,00g | Karb: 77,50g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Лузинская Крыночка Творог 5%, Обычные Блины. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|