04 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 61,80g | Prot: 56,59g | Karb: 116,86g.
Kahvaltı: Шоколадная ПП-Пироженка. Öğle Yemeği: Свиной Фарш (Приготовленный), Яйцо Куриное, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста. Akşam Yemeği: Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие Особые, Agristo Картошка по-Деревенский. Aperatifler/Diğer: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alexandra Siniukovich Kilo Geçmişi
|