04 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
464 kcal
|
Yağ: 17,63g | Prot: 63,21g | Karb: 9,02g.
Kahvaltı: Апельсин, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Куриная Грудка на Гриле. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Жанна Радиковна Kilo Geçmişi
|