Priscila Christovan Günlüğü, 04 Şub 20

\●/ Felicidade me define!!
75,7 kg Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.    Geriye kalan: 5,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1037 kcal Yağ: 75,09g | Prot: 73,49g | Karb: 12,45g.   Kahvaltı: Água, Água, Leão Chá Verde. Öğle Yemeği: Seara Lingüiça Calabresa, Peito de Frango, Ovo Frito. Akşam Yemeği: Leão Chá Verde, Água. Aperatifler/Diğer: Água, Leão Chá Verde, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Abacate, RIO Amendoim Torrado sem Sal. devamı için...
2639 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 3,2 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Priscila Christovan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.