04 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1429 kcal
|
Yağ: 53,28g | Prot: 128,11g | Karb: 113,18g.
Kahvaltı: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). Öğle Yemeği: Sunfill Хлебцы Детские, Суп Куриный с Картофелем. Akşam Yemeği: Чай с Лимоном, Куриное Филе на Гриле, Приготовленная Квашеная Капуста. Aperatifler/Diğer: Кофе Латте, Апельсин, Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|