05 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2539 kcal
|
Yağ: 76,47g | Prot: 74,58g | Karb: 398,35g.
Kahvaltı: President Творог 5%, Банан. Öğle Yemeği: Картофель Тушеный с Мясом, Фунчоза, Чай с Сахаром. Akşam Yemeği: Чай с Сахаром, Сыр, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Печенья с Арахисовым Маслом, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|