05 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1307 kcal
|
Yağ: 57,77g | Prot: 51,52g | Karb: 139,79g.
Kahvaltı: Farmer's Snack Obst-Mix. Öğle Yemeği: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Avocado, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Aperatifler/Diğer: Dolce Gusto Latte Macchiato. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
difficult5000 Kilo Geçmişi
|