sunnykate Günlüğü, 26 Mar 13

Not great but in the right direction.
57,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,4 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1776 kcal Yağ: 62,76g | Prot: 57,95g | Karb: 151,35g.   Kahvaltı: Four Cheese Ravioli, Milk Chocolate Calcium Chews, Diet Coke. Öğle Yemeği: Key Lime Pie Slices, Diet Coke (Can), Honey Whole Wheat Bread, 50/50 Omega-3 Butter Blend, roasted chicken wild rice soup. Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Lean Cuisine Culinary Collection Garlic Chicken Spring Rolls. devamı için...
1397 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 3,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.