06 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1563 kcal
|
Yağ: 107,35g | Prot: 85,53g | Karb: 29,06g.
Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мираторг Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Скумбрия. Akşam Yemeği: От Мартина Семечки Отборные, Canti Вино Красное Сухое, Сливочное Масло, Now Foods Псиллиум, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|