|
10kg sind geschafft, ich freu mich 🍅🥒🥩🌶️🥦
|
103,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 16,86g | Prot: 84,86g | Karb: 19,17g.
Öğle Yemeği: Ei, Lidl Rinderminutensteak, Milbona Skyrella. Akşam Yemeği: Putenbrust Fleisch, Kohlrabi. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|