06 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1356 kcal
|
Yağ: 36,96g | Prot: 63,35g | Karb: 195,63g.
Kahvaltı: Uovo all'occhio di Bue, Avocado, Bio Ricchi Panbauletto Integrale. Öğle Yemeği: Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Bondis 5 Cereali. Akşam Yemeği: Fragole, Ananas, Kiwi, Carote, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Petto di Pollo, Bondis 5 Cereali, Burro. Aperatifler/Diğer: Miele, Ananas, Mandorle, Mela. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|