06 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1107 kcal
|
Yağ: 69,76g | Prot: 75,76g | Karb: 39,86g.
Kahvaltı: Milky Way Конфета , Дымов Праздничная, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Дымов Колбаса Докторская, Курица Гриль. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|