|
Hello FS friends!
Finally 2 digit numbers!!!
I’m so proud of me from 113kg to 99.400 kg within 3 months
I will continue to reach my goal.
I can do it 💪🏻! You can do it 💪🏻! I know we can do it together 💪🏻!
I love you all 😘
|
99,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
504 kcal
|
Yağ: 16,06g | Prot: 58,52g | Karb: 36,11g.
Kahvaltı: Great Value Whole Milk, Bananas . Akşam Yemeği: Dole Iceberg Lettuce, Tomatoes, Sea Queen Wild Caught Pink Salmon Fillets, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|