06 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 26,19g | Prot: 119,44g | Karb: 20,70g.
Öğle Yemeği: Rapsöl, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Akşam Yemeği: Apfelmus ungesüßt, Putenwurst, Edeka Eiweißbrot, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|