06 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
251 kcal
|
Yağ: 4,80g | Prot: 7,81g | Karb: 44,78g.
Kahvaltı: Hurma, Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar, Sütaş Laktozsuz Süt. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fatmadiyette Kilo Geçmişi
|