06 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2065 kcal
|
Yağ: 108,48g | Prot: 72,68g | Karb: 197,80g.
Kahvaltı: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Пицца Домашняя, Рот Фронт "Золотые Купола", Рафаэлло Конфета, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный, Dove Молочный Шоколад, Лента Пирог с Луком и Яйцом, Тата Сырники 9%. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|