15 Ekim 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
698 kcal
|
Yağ: 35,77g | Prot: 58,16g | Karb: 33,12g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Chikalab Паста Солёная Карамель с Кешью, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Öğle Yemeği: Сыр Пармезан (Твердый), Курага, Зеленый Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Семга на Пару. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|