Claiming this because I am pretty confident this was all me and a whoosh from water weight. I want to see the weight trend over the next few days between flu and steroids at the same time, I’m gonna be more focused on resting in bed and feeling better.
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,2 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
454 kcal
|
Yağ: 25,60g | Prot: 13,79g | Karb: 41,16g.
Kahvaltı: GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Cream (Half & Half), Spice Classics Paprika, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Folgers Classic Roast Instant Coffee, NeoCell Super Collagen + C, Nature Made Vitamin D3, CVS Chromium Picolinate 200 mcg, Crystal Light Energy Citrus Flavor, Spring Valley Folic Acid, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, Tone's Cayenne Pepper, Nature Made Magnesium 250mg, Turmeric (Ground), Cinnamon. Öğle Yemeği: Aquafina Water (16.9 oz). Akşam Yemeği: El Rio Nacho Cheese Sauce, Fried Batter Dipped Mushrooms, Fried Batter Dipped Mushrooms, Red Rose Black Tea, Y.S. Organic Bee Farms Organic Raw Honey. Aperatifler/Diğer: Aquafina Water (16.9 oz). devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
Yorumlar
06 Şub 20 üye tarafından: liv001
|
06 Şub 20 üye tarafından: jcmama777
|
06 Şub 20 üye tarafından: binkytexas
|
Oh no! You have the flu??? Rest luv and take good care! 😘🙏
06 Şub 20 üye tarafından: wifey9707
|
06 Şub 20 üye tarafından: tatauu22
|
Hope you fee better soon!
06 Şub 20 üye tarafından: peeperjj
|
06 Şub 20 üye tarafından: erikahollister
|
06 Şub 20 üye tarafından: PurpleAsh93
|
06 Şub 20 üye tarafından: Pascoal777
|
claim away! you're doing great!
08 Şub 20 üye tarafından: br_e_co
|
Omg, thanks friends ♥️ It’s been a little rough and I didn’t see this♥️
08 Şub 20 üye tarafından: jcmama777
|
Hi friend, I've had the flu too. Hope you feel better soon.
18 Şub 20 üye tarafından: erikahollister
|
Hi friend, I've had the flu too. Hope you feel better soon.
18 Şub 20 üye tarafından: erikahollister
|
Hi friend, I've had the flu too. Hope you feel better soon.
18 Şub 20 üye tarafından: erikahollister
|
Hi friend, I've had the flu too. Hope you feel better soon.
18 Şub 20 üye tarafından: erikahollister
|
Hi friend, I've had the flu too. Hope you feel better soon.
18 Şub 20 üye tarafından: erikahollister
|
Sorry, the computer wasn't responding!
18 Şub 20 üye tarafından: erikahollister
|
Hi Erika 🤗 I am feeling better friend I hope you are too 💜💚
18 Şub 20 üye tarafından: jcmama777
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|