07 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1055 kcal
|
Yağ: 40,59g | Prot: 55,87g | Karb: 119,30g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Салат Грин Энерджи, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Большевик Барни Шоколадная Начинка, Nespresso Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Хлеб Зерновой, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Мерси Конфеты. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|