07 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
555 kcal
|
Yağ: 17,38g | Prot: 17,74g | Karb: 81,50g.
Kahvaltı: Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, ОАО «Маслосырзавод «Прохоровский» Продукт Плавленый с Сыром Копченый «Солнышко», Запеченная или Жаренная Рыба, Кофе, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Aperatifler/Diğer: Мёд, Чай, Гематоген Витамины Плюс, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|