07 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 27,86g | Prot: 53,12g | Karb: 105,27g.
Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яйцо, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Простоквашино Творог 5%. Öğle Yemeği: Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный, Ferrero Ferrero Rocher, Рафаэлло Конфета, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Лариса Евгеньевна Мирончева Kilo Geçmişi
|