07 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 50,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 35,63g | Prot: 56,97g | Karb: 61,61g.
Kahvaltı: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Формула 3 Белок. Öğle Yemeği: Борщ с Курицей. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Grow Food Рубленая Котлета из Говядины и Курицы. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|