07 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 66,65g | Prot: 49,30g | Karb: 130,94g.
Kahvaltı: Славянские Традиции Биокефир Троицкий 3,2%, Мясо по-Французски, Спартак Печенье Мария , Сырный Двор Сыр Плавленный Оршанский Плюс, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке, Драники, Тушеные Овощи, Колбаса Докторская, Батон, Макароны Отварные, Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Сахар. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|