07 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 52,34g | Prot: 53,34g | Karb: 121,87g.
Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Коломенское Батон Нарезной, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Данон Творог Мягкий 5%. Öğle Yemeği: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Глобус Салат Свежесть, Масло Подсолнечное, Картошка Печеная, Хек Жареный, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Mission Deli Пшеничная Лепешка. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
mamzelkaalena Kilo Geçmişi
|