07 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3001 kcal
|
Yağ: 141,63g | Prot: 70,03g | Karb: 350,71g.
Kahvaltı: Miel, Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert, Confitures et Conserves, Baguette, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Öğle Yemeği: Carrefour Mini Beignet Chocolat, Super U Sandwich Poulet Rôti Crudités. Akşam Yemeği: McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's Donut Nature, McDonald's Sauce Potatoes, McDonald's Mcwrap Veggie. Aperatifler/Diğer: Pain d'épices, LU Granola. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|