08 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 19,79g | Prot: 36,92g | Karb: 140,10g.
Kahvaltı: Конти Печенье День и Ночь, Чай с Молоком. Öğle Yemeği: Лаваш Тонкий, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|