08 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1432 kcal
|
Yağ: 67,75g | Prot: 41,22g | Karb: 173,29g.
Öğle Yemeği: Лента Винегрет Классический, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Aperatifler/Diğer: Мандарины, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Красное Яблоко, Смешанные Орехи. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|