08 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 31,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1756 kcal
|
Yağ: 57,85g | Prot: 191,71g | Karb: 121,43g.
Öğle Yemeği: San Fabio Mozzarella Gerieben, Zucchini, Knoblauch, REWE Zwiebel, Edeka Speisekartoffeln, Champignons Frisch, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet ohne Haut & Knochen. Aperatifler/Diğer: Penny Markt Neapolitaner, Chiquita Banane, Blutorange. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|