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Guten Morgen Welt 😁
Heute wieder wiege und Messtag. Der Grund für die Zunahme sind Wasereinlagerung, das ist ok. Dagegen ist keine Frau sicher. 😆
Dafür Umfang wieder überall 1cm weniger. Seit dem Start sind am Bauch bereits über 6cm weg!
Deswegen sollte man der Zahl auf der Waage nicht immer Vertrauen schenken. Es ist nur eine Zahl! 😉
Für mich beginnt jetzt das Wochenende und damit auch Freizeit von Kalorienzählen. Habt es fein und bis Montag!
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93,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 0,4 kg alıyor
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