08 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1133 kcal
|
Yağ: 79,99g | Prot: 28,19g | Karb: 78,36g.
Kahvaltı: Ja! Wiener Würstchen. Öğle Yemeği: Aldi American Style Cookies, Milbona Schlagsahne, Lidl Mascarpone, Milbona Quark Magerstufe, Weintrauben. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Schoko-keks-monster Kilo Geçmişi
|