09 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1350 kcal
|
Yağ: 108,44g | Prot: 51,76g | Karb: 51,38g.
Kahvaltı: Fattorie Girau Масло Козье, Сыр Эдам. Öğle Yemeği: Салат Айсберг, Красные Помидоры, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира, Суп с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Lindt 85%, Грецкие Орехи. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|