|
Вот тебе и покутил в выходные! +2кг. Роллы и Макдак сделали своё дело.
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 22,69g | Prot: 63,66g | Karb: 40,56g.
Kahvaltı: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: ВкусВилл Йогурт с Вишней. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|