09 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
710 kcal
|
Yağ: 14,00g | Prot: 12,56g | Karb: 135,12g.
Kahvaltı: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Öğle Yemeği: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Country Ranch, Amy's Organic Chunky Tomato Bisque. Akşam Yemeği: Apple Juice, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|