09 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
983 kcal
|
Yağ: 53,59g | Prot: 78,54g | Karb: 44,54g.
Öğle Yemeği: Knorr Hollandaise Sauce Mix, Hormel Original Canadian Bacon, Egg, Bays Original English Muffin. Akşam Yemeği: Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Chocolate Pudding Mix, Mixed Salad Greens, Butter (Salted), Kroger Sliced Mushrooms, PRE New York Strip Steak. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|