10 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1836 kcal
|
Yağ: 96,66g | Prot: 71,70g | Karb: 173,34g.
Kahvaltı: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Знак Хлеба Конвертик с Клубникой. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Сырники Жареные. Akşam Yemeği: Haribo Happy Cola, Картофель Тушеный с Мясом, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|