10 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
662 kcal
|
Yağ: 16,50g | Prot: 85,63g | Karb: 42,48g.
Kahvaltı: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Layenberger Low Carb Müsli, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Öğle Yemeği: Mr. Lowcarb Balsam Essig Dressing, Harzer Harzer Roller, Rote Paprika, Leichter Genuss Hirtenkäse, Cocktailtomaten, Eisbergsalat. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|