10 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1041 kcal
|
Yağ: 50,96g | Prot: 39,60g | Karb: 105,20g.
Öğle Yemeği: Тёма Детское Молоко, Слобода Сырный Соус, Багет, Яйцо. Akşam Yemeği: Лакт Творожок с Клубникой. Aperatifler/Diğer: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Победа Конфеты Мишка в Лесу. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|