10 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1543 kcal
|
Yağ: 45,51g | Prot: 46,33g | Karb: 213,27g.
Kahvaltı: Gerblé Biscuit Sésame , Café Expresso. Öğle Yemeği: Éclair au Chocolat, Anchoiade, Pizza Margherita, Auchan Crème de Cassis , Champagne. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|