10 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1943 kcal
|
Yağ: 69,07g | Prot: 169,75g | Karb: 154,11g.
Öğle Yemeği: Auchan Mayonnaise Allégée, Kiwi, Jacquet Burgers Classic Nature SSA, Carrefour Fromage à Raclette Burger, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomates, Oeuf. Akşam Yemeği: Kiwi, Jacquet Burgers Classic Nature SSA, Carrefour Fromage à Raclette Burger, Danone Skyr Nature, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomates, Oeuf. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|