anilochka666 Günlüğü, 10 Şub 20

10 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1312 kcal Yağ: 21,24g | Prot: 17,19g | Karb: 111,76g.   Kahvaltı: Буженина, Яйцо Всмятку, Хлеб Дарницкий, Салат Овощной. Akşam Yemeği: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Кофе. devamı için...
1423 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


anilochka666 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.