10 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
917 kcal
|
Yağ: 30,71g | Prot: 15,65g | Karb: 147,33g.
Kahvaltı: Печенье, Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Бородинский, Борщ Украинский. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|