|
Pokito a poko!! 😁
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 20,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1262 kcal
|
Yağ: 34,88g | Prot: 77,13g | Karb: 149,20g.
Kahvaltı: +Proteínas Batido Plátano, Infusión Figura, Mercadona Copos de Avena. Öğle Yemeği: Hacendado Melocotón Light, Pasta Carbonara. Aperatifler/Diğer: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Yogur Sabor Fresa 0%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|