29 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 23,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1161 kcal
|
Yağ: 37,51g | Prot: 177,58g | Karb: 17,82g.
Kahvaltı: Magerquark, Hartgekochtes Ei. Öğle Yemeği: Broccoli, Pazifische Wildlachsfilets. Akşam Yemeği: Broccoli, Pangasius Filets. Aperatifler/Diğer: Bauernschinken. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SalvatoreStallone Kilo Geçmişi
|